补药一堆，不如黑豆一把，黑豆的营养价值是非常高的
黑豆在生活中比较常见，黑豆富含植物蛋白质和膳食纤维，营养价值比较高。俗话说：补药一堆，不如黑豆一把，黑豆的营养价值是非常高的，有人说如果在平时每天坚持吃点黑豆，对身体健康带来的功效堪比人参。 …
Read MoreMonth: November 2022
一天吃三颗红枣，皮肤会越来越好。吃红枣还可以起到补血的作用。
红枣对于女性来讲是非常好的东西。我们经常听朋友们说，一天吃三颗红枣，皮肤会越来越好。吃红枣还可以起到补血的作用。 推荐食谱：【红枣团子】 所需食材：红枣 枸杞 葡萄干 糯米粉 红糖 白糖 牛奶…
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猪皮的口感也非常Q弹好吃，营养非常丰富
我们去菜市场或者去超市的时候，经常会看到有单独买猪皮的朋友，猪皮也是一种营养食材，非常适合女性朋友食用，猪皮的口感也非常Q弹好吃，营养非常丰富。 推荐食谱：【凉拌猪皮】 所需食材：猪皮 青椒 …
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经常性吃一些银耳补充胶原蛋白，可以使女性的皮肤更加光滑细腻
女人过了30岁，皮肤的弹性会越来越差，生活中经常吃银耳也是不错的，银耳中含有丰富的维生素以及胶原蛋白，经常性吃一些银耳补充胶原蛋白，可以使女性的皮肤更加光滑细腻 推荐食谱：【银耳汤】 所需食材…
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猪蹄也是美味的象征，其特殊的口感征服了无数人的味蕾
猪蹄是我们生活中常见的美食，深受大家的喜爱，几乎隔一段时间就会吃上一次。猪蹄也是美味的象征，其特殊的口感征服了无数人的味蕾。女人经常性吃一些猪蹄，有美肤的功效。 推荐食谱：【红烧猪蹄】 所需食…
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鸽子的做法有很多种，烤乳鸽、卤鸽、红烧等等，最有营养是鸽子汤
鸽子的营养价值非常丰富，女性朋友多吃一些鸽子，尤其是30岁以后，经常性喝一些鸽子汤，鸽子的做法有很多种，烤乳鸽、卤鸽、红烧等等，最有营养是鸽子汤。 推荐食谱：【鸽子汤】 所需食材：鸽子 排骨 …
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皮蛋肉片汤的这种做法，汤汁奶白味道鲜美，是冷天适合的一道汤菜
嗨@大家好！我是“小猫爱厨房”的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天小猫给大家带来的是一道营养好喝的汤菜做法，叫做“皮蛋瘦肉汤” ，这是一道特别开胃汤菜，大家要是喜欢的话可以试…
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天气慢慢变冷，来一锅热乎乎的番茄肉片粉丝煲 ，吃完浑身暖和
嗨@大家好！我是“小猫爱厨房”的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天小猫给大家带来的是一道用西红柿、粉丝、瘦肉一起制作的下饭菜：“西红柿肉片粉丝煲”，这是一道酸香味美，营养…
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豆腐这样做特别入味，酸辣开胃，天冷了来上一碗，吃完浑身暖和
嗨@大家好！我是“小猫爱厨房”的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天小猫给大家带来的是一道用内酯豆腐制作的“酸辣豆腐汤” ，这是一道酸辣开胃，营养好吃的汤菜做法，大家要是喜…
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