青豌豆怎么做好吃?教你一个家常炒法,色香味俱佳,孩子特别爱吃

今天给大家带来的是一道色香味俱佳的家常菜——家常炒豌豆粒。这道菜肴不仅简单易学,而且营养丰富,是一道适合全家人共享倒入孩子都非常喜欢的一道下饭菜,具体做法如下:

——【家常炒青豌豆】——

【制作主料】:青豌豆1碗、胡萝卜1根、嫩玉米2把

【制作调料】:大蒜2-3瓣、盐1勺、生抽2勺、蚝油1勺

——制作方法和步骤——

【步骤一】:把青豌豆清洗干净装盘、玉米粒扒下来装盘备用。

 

【步骤二】:把胡萝卜切成小颗粒装盘,大蒜拍碎切成蒜末,香葱切成末,分别装盘备用。

 

【步骤三】:锅中添上清水,大火烧开,放入一勺盐和一勺植物油,放入豌豆、胡萝卜、玉米粒,大火烧开,焯水2分钟,捞出来把水控干备用。

【步骤四】:锅中放油烧热,放入蒜末,小火炒出香味。

 

【步骤五】:蒜末炒出香味,倒入豌豆、玉米、胡萝卜,同时调味,放入2勺生抽和1勺蚝油,少许盐,大火翻炒均匀,放入1炒勺清水,烧开,用小火焖煮2分钟。

 

【步骤六】:豌豆焖煮2分钟,大火翻炒,把汤汁收浓,撒上香葱,翻炒几下,出锅装盘成菜。

 

今天和大家分享的这道“家常炒青豌豆”就做好了,口感软糯鲜香,是一道非常好吃的下饭菜,做法简单、家常,每一颗豌豆粒都承载着家的味道和温暖。在无论是搭配米饭还是作为小吃,它都能为你带来不一样的美味体验。

可以说今天和大家分享的家常炒豌豆粒,是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。让家的味道更加温馨和美好,就是制作的时候要注意这几个小细节。

 

——制作小细节——

(1)选择新鲜豌豆粒时,要注意豌豆粒的颜色应呈鲜绿色,无斑点或变色。

(2)豌豆、胡萝卜、玉米,要焯一下水,可以去除异味,焯水的时候,放入一点盐和几滴植物油,这样焯完水的豌豆脆绿,颜色特别好看。

(3)豌豆和玉米粒都不容易入味,大家最好放一点水,焖煮2分钟,但是不要盖盖,盖盖会让豌豆变色。

(4)如果喜欢口感更酥脆的豌豆粒,可以在炒制过程中适量增加食用油,并延长炒制时间。

总之,家常炒豌豆粒是一道简单易学的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富。无论是作为佐餐小菜还是主食搭配,都能为家人的餐桌增添一份色彩和营养。快来试试这个家常做法,让家人一起享受美食的乐趣吧!

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