嗨@大家好！我是“小猫爱厨房”的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天小猫给大家带来的是一道“凉拌茄子”的做法，这是一道香辣开胃，特别爽口的下饭菜，今天把它分享给大家，要是喜欢的话，可以试一试凉拌茄子的这种做法。
茄子是营养价值很高的菜蔬，肉质细腻，可口清甜，富含微量元素，其中维生素P的含量较为丰富，常吃可保护心血管，抗衰老。茄子是我家餐桌上的常客，出场频率极高，是我百吃不厌的菜，各种做法我都爱吃。
今天给大家分享的这道茄子的家常做法是采用凉拌的做法，而这道凉拌菜和以往的做法略有不同，味道香辣中带着清香，这也是我家夏天最爱的一道凉拌菜，也特别适合夏天，是夏天一道不可多得的凉拌菜，非常开胃下饭。那么接下来就一起去看一下这道凉拌茄子的做法吧。
——【香辣凉拌茄子】——
【制作主料】：茄子2-3个
【制作调料】：大蒜3-4瓣、香葱2根、香菜1根、小米辣2个、盐1勺、白糖1勺、生抽2勺、香醋1勺、辣椒面1勺、鸡精1勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】：把茄子清洗干净改刀切成滚刀块，然后一起放入烧开水的笼屉中，大火蒸10分钟，把茄子蒸熟。
【步骤二】：茄子蒸熟然后关火，把茄子捡出来放凉备用。
【步骤三】：在茄子放凉的时候，准备调料，把大蒜拍碎剁成蒜末、香葱把葱白和葱叶子分开切成末、香菜切成末、小米辣切成圈，把蒜末和葱白放一起，其它分别装盘备用。
【步骤四】：往蒜末和葱末的碗中放入一勺辣椒面，然后浇入烧冒烟的热油，把调料的香味激发出来。
【步骤五】：等油稍微放凉，依次放入盐1勺、白糖1勺、生抽2勺、香醋1勺、鸡精1勺，同时放入小米辣和部分香葱末，搅拌均匀兑成调料汁。
【步骤六】：把放凉的茄子装入盘中，倒入准备好的调料汁，撒上香葱末和香菜末成菜。
——烹饪小贴士——
今天和大家分享的这道“香辣凉拌茄子”就制作完成，这是一道做法简单，味道香辣，特别爽口好吃的下饭菜，这是我家夏天最爱的一道凉拌菜，做法超简单，但是要掌握以下几个技巧。
（1）茄子切完后要迅速放入锅中，而且要开水下锅蒸，这样可以防止茄子发黑，同时减少营养流失。
（2）调料激发的油温要高一些，这样激发出来的调料味道才香。
（3）蒜末和香菜是这道菜的灵魂，一定要多放一点。
以上内容是我和大家分享的“凉拌茄子”的做法，希望对大家有所帮助 今天就和大家分享到这儿。我每天都会为您更新美食做法和技巧，如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动，感谢支持，感恩陪伴！我们明天再见！
