干烧鱼的正宗做法,今天用金鲳鱼来制作的,让你感受传统美食魅力

干烧鱼作为川菜中的传统美食之一,其独特的烹饪方法和口感深受广大食客的喜爱。做好的干烧鱼色泽红亮,鱼肉鲜嫩多汁,味道浓郁香辣,口感层次丰富,是一道不错的下饭下酒菜。

 

干烧是川菜中烧制中的一种比较独特的技法,就是将食材直接置于火源上加热的烹饪方法,食物烹饪的过程中,要把水分充分烧干利用油脂,让食材产生特有的香味和红亮的颜色。让做好的美食不仅好看而且特别的香。

今天制作的干烧鱼是用金鲳鱼制作的,金鲳鱼是一种营养丰富、肉质鲜美的海鱼,它是一种高蛋白、低脂肪的海鱼,含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质。特别适合儿童、老人食用。金鲳鱼可以用来煎、炸、烧、清蒸,而且每一种做法味道都非常味美,而今天把它采用干烧做法,让金鲳鱼味道更加鲜美好吃,下面介绍制作方法。

 

——【干烧金鲳鱼】——

【制作主料】:金鲳鱼1条、肥肉1小块、青豆1把

【腌制调料】:盐少许、生姜1块、香葱2根、料酒2勺、胡椒粉1勺

【其它调料】:泡酸菜1片、泡辣椒4-5个、泡生姜1块、旺丰豆瓣酱1勺、香葱2根、生抽2勺、老抽1勺、白糖1勺、香醋1勺、、料酒1大勺

——制作方法和步骤——

【步骤一】:把金鲳鱼鱼鳞、内脏、鱼鳃处理干净,再鱼身上打上花刀,这样容易入味,然后放入盐少许、生姜1块、香葱2根、料酒2勺、胡椒粉1勺,用手涂抹均匀,腌制10分钟。

 

【步骤二】:把泡酸菜茄子去掉用来烧汤,只要杆,然后改刀切成丝、泡辣椒切成小段、泡生姜切成丝、香葱葱白切成段、叶子切成末,然后分别装盘备用。

 

【步骤三】:把青豌豆用水煮熟装盘,肥肉切成小颗粒装盘备用。

 

【步骤四】:热锅冷油,把腌制好的鱼用厨房纸把水吸干,然后放入锅中,把鱼煎一下。鱼煎定型,翻面再煎另外一面,差不多煎成两面金黄,盛出来备用。

 

【步骤五】:重新起锅放少许油,放入肥肉,用小火把油脂炒出来。

 

【步骤六】:肥肉炒出来,表面变成微黄,放入泡酸菜、泡辣椒、泡生姜、葱白、旺丰豆瓣酱1勺,然后用大火,把酸菜的水汽炒出来、调料炒香。

 

【步骤七】:调料炒出香味,放入一碗水,把鱼放入锅中,同时放入生抽2勺、老抽1勺、白糖1勺、香醋1勺、料酒1大勺,大火烧开,用中火炖煮10分钟。

 

【步骤八】:鱼肉炖煮10分钟,放入青豆,大火炖煮,把里边的汤汁收干。

【步骤九】:鱼肉汤汁收干,就剩油就可以了,然后出锅装盘,撒上小葱成菜。

——制作小贴士——

总之,干烧金鲳鱼是一道美味营养的家常菜肴,适合家庭制作。通过掌握一定的烹饪技巧和注意要点,相信您一定能够做出一道令人垂涎欲滴的干烧金鲳鱼。就是制作的时候要注意这几个小细节。

(1)制作这道菜要选用新鲜的金鲳鱼,新鲜的海产是保证菜品口感和营养的关键。

(2)金鲳鱼要把鱼鳞、内脏处理干净,然后打上花刀,放调料腌制入味,然后在做才入味好吃。

(3)鱼煎的时候,要热锅冷油,下锅后不要翻动,用中火慢慢煎至,直接煎成金黄翻面,再煎另外一面,就可以。这样煎的鱼不容易碎。

(4)在炒制调料时,需注意加入调料的顺序和量,泡酸菜、泡辣椒和泡生姜要多炒一会,一定要把水汽炒出来,这样酸菜才容易入味。

(5)干烧就是要把水分烧干,最后剩油才好,这是这道菜的特点。

以上内容是我和大家分享的“干烧金鲳鱼”的做法,希望对大家有所帮助 今天就和大家分享到这儿。我会每天都会为您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动,感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!

   制作这道菜的我用的是“旺丰豆瓣酱”,这种豆瓣酱是2年陈酿的老豆瓣酱,这种豆瓣酱酱香味浓,无论是炒菜、烧菜,放一勺,味道就特别香浓,而且颜色也非常红亮好看。​​​

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