茄子怎么吃,教你一个懒人做法,鲜香软糯,酸辣微甜,开胃下饭

茄子,作为夏季的时令蔬菜,不仅营养丰富,口感也十分独特,它含有丰富的维生素和矿物质,而烧茄子这道菜,更是将茄子的美味发挥到了极致。

不过,传统的烧茄子做法往往繁琐复杂,让许多懒人望而却步。今天,我们就来打破这个常规,用最简单的方法做出最美味的烧茄子。

 

——【懒人版烧茄子】——

【制作主料】:茄子2个、青红里脊各1个

【制作调料】:大蒜3-4瓣、大葱1节、生姜1块、豆瓣酱1勺、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、白糖1勺、盐少许、香醋1勺、玉米淀粉少许、香葱1根

——制作方法和步骤——

【步骤一】:把茄子切成滚刀块,放入盆中,放上清水浸泡上,防止氧化变黑。

 

【步骤二】:大蒜拍碎切成蒜末、大葱切成末、香葱切成末、青红辣椒切成小颗粒,分别装盘备用。

 

【步骤三】:准备一个小碗,依次放入生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、白糖1勺、盐少许、香醋1勺、少许玉米淀粉、小半碗水,搅拌均匀备用。

 

【步骤四】:锅中添上清水,大火烧开,放入一勺盐,把茄子捞出来,放入锅中,大火焯水2分钟。

 

【步骤五】:茄子焯完水捞出来,把水控干备用。

 

【步骤六】:锅中放入少许油烧热,放入一半蒜末和葱末、姜末、1勺豆瓣酱,小火炒出香味和红油。

 

【步骤七】:调料炒出香味,倒入茄子,大火翻炒出锅气,同时倒入准备好的调料汁,小火焖煮2分钟。

 

【步骤八】:茄子焖煮2分钟,放入辣椒颗粒,翻炒均匀,把调料汁收浓,出锅装盘,撒上香葱成菜。

 

这样,一道简单美味的懒人烧茄子就做好了。这道菜色香味俱全,茄子的口感细腻,搭配豆瓣酱和蒜瓣的香辣味道,让人食欲大增。而且,这道菜的做法非常简单,适合那些忙碌的上班族和厨房新手。

总的来说,懒人烧茄子是一道简单又美味的家常菜,让你在享受美食的同时,也能轻松应对忙碌的生活。不妨在闲暇之余,试着做一道懒人烧茄子,让家人一起品尝你的手艺吧!就是制作的时候要注意这几个小技巧。

 

——制作小技巧——

(1)茄子切完后,要用清水泡上,防止氧化变黑。

(2)因为调料比较多,最好提前放入调料,兑成调料汁,以免手忙脚乱。

(3)茄子要焯一下水,焯完水的茄子不会吸油,但是下锅焯水,温度要高,而且要放入少许盐,盐可以提高水的温度,而且可以让茄子提前入味。

(4)调料炒香后再放入茄子,而且要把茄子的水汽和锅气炒出来,然后再放入调料汁炖煮,这样烧出来的茄子才入味也香。

总之,这道懒人版烧茄子既满足了我们对美食的追求,又符合现代人的快节奏生活方式。让我们在忙碌的生活中也能享受到美食带来的快乐和满足。快来试试吧,相信你也会爱上这道简单又美味的烧茄子!​​​

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *