随着秋冬季节的到来,板栗炒鸡这道美食成为了人们餐桌上的佳肴。板栗是一种营养丰富的食材,含有多种维生素和矿物质,而鸡肉则是一种高蛋白、低脂肪的肉类,两者搭配在一起,不仅口感鲜美,而且营养丰富,受到了广大食客的喜爱。
板栗炒鸡的口感鲜美,香气扑鼻。板栗的甜味和鸡肉的鲜味相互融合,让人食欲大增。这是一道色香味俱佳的家常菜,其独特的口感和丰富的营养深受人们的喜爱。 而且,板栗炒鸡的制作方法简单易学,非常适合家庭制作。
总之,板栗炒鸡是一道非常受欢迎的家常菜。它不仅口感鲜美,营养丰富,而且制作方法简单易学。如果你想尝试一道既有营养价值又美味可口的佳肴,相信你一定会爱上它的!”板栗炒鸡:一道让你欲罢不能的家常美食!如果你想尝试一道营养丰富、口感鲜美的佳肴,不妨试试这道板栗炒鸡吧!
——【板栗炒鸡】——
【制作主料】:鸡大腿2个、板栗1碗、青红尖椒各3-4个
【制作调料】:生姜1块、大葱1根、大蒜3半头、旺丰豆瓣酱1勺、黄豆酱1勺、大料1个、香叶几片、花椒十几粒、白酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、冰糖十几粒、松茸鲜1勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把鸡肉剁成小块,冷水下锅,放入姜片、大葱、白酒1勺,大火烧开,把鸡肉的血水焯掉。
【步骤二】:鸡肉焯完血水,捞出来,用热水清洗两遍,把浮沫和杂质清洗干净,然后捞出来把水控干备用。
【步骤三】:生姜切成片、大葱切成小段、大蒜去完皮、青红尖椒切成马耳朵,分别装盘,把板栗去皮装盘备用。
【步骤四】:把生姜切成片,同时放入大料一个、桂皮1块、香叶几片、花椒十几粒、干辣椒3-4个,同时准备一个碟子,同时放入1勺黄豆酱和一勺旺丰豆瓣酱1勺备用。
【步骤五】:把板栗开水下锅,把板栗煮2分钟,焯一下水,捞出来控干水分备用。
【步骤六】:锅中放宽油烧热,放入板栗,把板栗炸一下,把板栗炸至表皮微微变黄,捞出来,把油沥干备用。
【步骤七】:锅中稍微多留一点底油,放入鸡块,先不要动它,等鸡肉煎定型。
【步骤八】:鸡肉表皮收紧,然后用中火翻炒,把鸡肉的油脂炒出来,炒至微黄。然后依次放入生姜、花椒、大料、旺丰豆瓣酱和黄豆酱,炒出香味。
【步骤九】:调料炒出香味,放入干辣椒和香叶,继续翻炒出香味,放入2勺白酒,炒出酒气。
【步骤十】:放入板栗,同时放入开水没过鸡肉三分之二,然后放入冰糖十几粒,2勺白酒、搅拌均匀,烧开后,盖盖焖煮15分钟。
【步骤十一】:鸡肉焖煮15分钟,放入大蒜和大葱,翻炒均匀,大火再焖煮2分钟,把葱蒜的味道焖出来,把汤汁收浓。
【步骤十二】:汤汁收浓,放入生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、松茸鲜、青红尖,大火翻炒均匀,把汤汁收浓,基本上就剩下油就可以了,然后出锅成菜。
——烹饪小贴士——
这道好吃的板栗炒鸡就做好了,它的口感和味道因地区和个人口味而异,但总的来说,这道菜具有丰富的营养和独特的口感,是一道值得尝试的家常菜。在烹饪过程中,可以根据个人口味调整调料的用量,以达到自己的口味要求。
(1)在制作板栗炒鸡时,最好选用新鲜的鸡肉和板栗,以保证食材的新鲜度和口感;
(2)冰冻的话一定要用清水把鸡肉的血水泡出来,用以减少腥味。
(3)板栗要焯一下水,用以去除涩味。
(4)板栗最好用油炸一下,炸完后的板栗不仅香而且不炖的时候不容易碎。
(5)鸡肉下锅炒的时候,一定要把锅烧热,然后在炒,而且刚开始的时候不要翻动,等鸡肉收紧后再翻炒,这样鸡肉不好粘锅。一定要把鸡肉炒香,炒出油脂。
(6)大蒜和大葱,不要放得太早,大葱和大蒜炖煮久了会让鸡肉黏糊糊的,而且也没有任何味道。
(7)生抽和老抽也要快出锅的时候放,放早了颜色也不好看,而且这道菜不要放盐,豆瓣酱和黄豆酱、生抽这些盐分就够了。
总之, 板栗炒鸡是一道美味可口、营养丰富的家常菜肴。通过对其制作方法的详细介绍和注意事项的阐述,您现在可以轻松地在家中烹饪出这道佳肴。无论是搭配米饭还是面食,板栗炒鸡都能为您的餐桌增添一道色香味俱佳的佳肴。快来尝试制作吧!