豆芽,作为我们老百姓餐桌上常见的蔬菜之一,以其丰富的营养和独特的口感深受人们的喜爱。豆芽炒制起来既简单又美味,下面就来介绍一下豆芽怎么炒好吃又简单。
——【小炒豆芽】——
【制作主料】:黄豆芽1盘、瘦肉1块、泡发木耳1把、韭菜1小把
【腌肉调料】:盐少许、胡椒粉1勺、老抽1勺、葱姜水2勺
【制作调料】:大蒜3-4瓣、生姜1块、泡辣椒2个、盐1勺、生抽2勺、白糖1勺、松茸鲜1勺、香醋1勺、香油1勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把黄豆芽清洗干净,把根摘掉装盘,把瘦肉切成丝,放入小碗中,放入少许盐、胡椒粉1勺、老抽1勺、葱姜水2勺、淀粉1勺、抓拌均匀腌制10分钟。
【步骤二】:把泡发的木耳切成丝、韭菜切成寸段、大蒜和生姜都切成片、泡辣椒切成小段,分别装盘备用。
【步骤三】:锅中添上清水,大火烧开,放入黄豆芽和木耳,焯水2分钟,捞出来把水控干备用。
【步骤四】:热锅冷油,放入肉丝,滑散炒熟,盛出来备用。
【步骤五】:重新起锅,放入少许油烧热,放入葱姜蒜和泡辣椒,小火炒出香味。
【步骤六】:调料炒出香味,放入黄豆芽和黑木耳,大火翻炒均匀,炒出水汽。
【步骤七】:食材炒出水汽,同时调味,依次放入盐少许、生抽2勺、白糖1勺、松茸鲜1勺。
【步骤八】:翻炒均匀,放入肉丝、韭菜,出锅的时候,放入香醋1勺、香油1勺,均匀出锅装盘成菜。
今天和大家分享的这道做法简单、口感脆嫩的“小炒豆芽”就做好了,这是一道不错的下饭菜,大人孩子都非常喜欢。
可以说,这道小炒豆芽看似非常简单,但是从选材、炒制过程以及火候的掌握都是非常关键。我们只要掌握了这些要点,就能轻松炒出美味可口的豆芽佳肴。无论是作为家常菜还是招待客人,豆芽炒制都是一道非常实用的菜肴。就是制作的时候要注意这几个小细节。
——制作小细节——
(1)豆芽的根须最好掐掉不要,因为根须有苦涩的味道。
(2)豆芽最好焯一下水,可以减少涩味,同时减少炒的时间,也可以减少炒完后出水,但是焯水时间不要太久,一般1分钟最好。
(3)炒制豆芽时,火候的掌握至关重要。一般来说,豆芽炒制时间不宜过长,以免影响口感和营养价值。保持大火快炒,能够使豆芽更加脆嫩。
(4)调味时,要根据个人口味适量添加盐、鸡精等调味料。避免过咸或过淡,影响豆芽的味道。
(5)调料盐不要放早了,最好快熟的时候放,这样可以防止豆芽出水。
我相信,通过以上步骤和小贴士,相信你已经掌握了豆芽炒制的美味秘诀。豆芽作为一种营养丰富、口感脆嫩的食材,炒制起来既简单又美味。不妨在周末的闲暇时光,为家人炒制一盘色香味俱佳的豆芽佳肴,享受烹饪的乐趣和美食的幸福。