比炸酱面还好吃酱油炒面,酱香浓郁,营养味美,天天吃都不腻

面条是我们中国人的传统主食之一,无论是北方还是南方,都喜欢吃面条。 面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等,非常易于消化吸收,且制作简单,深受人们的喜爱。由于不同的地域文化和民俗也就形成了面条不同的风味和做法,北方人喜欢打卤面,油泼面、热干面、蒸面等,而南方人却喜欢担担面、刀削面、臊子面和汤面等。 

    在面条的众多做法中炒面可以说是很受到人们喜欢的一种,做法也很简单,随时都可以炒一锅,省时省力,全家人都爱吃。炒面时可以加入任何自己喜欢的鸡蛋、肉类还有蔬菜,一盘小小的炒面里边充满着各种食材,营养非常全面,能满足身体的营养需要,无论大人还是孩子,都是不错的选择。 

    “炒面”看似做法简单,但是很多人在家中就是炒不好,要不是面条会粘锅,粘连成一坨,吃起来烂乎乎的没有口感,而且味道也不是很好,那么究竟怎么才能把炒面做好呢?今天就和大家分享的这道“酱油炒面”就来告诉大家如何做好炒面,一般我们平常只要注意了这两个技巧,保证面条无论怎么炒,面条都不粘锅不成坨,口感劲道,咸香美味。下面介绍制作方法。

 ——【酱油炒面】——

【制作主料】:湿面1把、油菜2棵、鸡蛋2个

【制作调料】:大蒜2瓣、香葱2根、老抽1勺、生抽4-5勺、蚝油1勺、松茸鲜1勺、香醋1勺

——制作方法和步骤——

【步骤一】:油菜清洗干净,把杆和叶子分开切成小段装盘,同时把大蒜拍碎剁成蒜末、香葱葱白和葱叶分开切成末,葱白和蒜末放一起,葱叶子单放。

【步骤二】:把鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液,同时准备一个小碗,依次放入老抽1勺、生抽4-5勺、蚝油1勺、松茸鲜1勺、香醋1勺,搅拌均匀备用。

【步骤三】:锅中添水烧开,放入一勺盐,把面条放入锅中煮至8分熟,捞出来放入冷水中泡凉。

【步骤四】:面条过一下泡凉,水然后捞出来把水分控干。

【步骤五】:把沥干水分的面条,倒入老抽1勺、1勺植物油,搅拌均匀备用。

【步骤七】:锅中放入一勺油烧热,放入鸡蛋炒熟,剁成小块,盛出来备用。

【步骤八】:重新起锅放少许油烧热,放入蒜末和葱白,小火炒香,先放入油菜杆炒蔫,再放入叶子一起翻炒断生。

【步骤九】:油菜翻炒断生,放入面条、鸡蛋,兑好的调料汁。

【步骤十】:然后开大火翻炒均匀,出锅装盘,撒上香葱末上桌开吃啦!

——制作小贴士——

    这道“酱油炒面”就制作好了,做好的面条口感Q弹,色香味齐全,味道香辣,充满烧烤味道,风味独特,特别开胃好吃,是一道不错的面条做法,大家要是喜欢的话可以试一试,就是制作的时候注意几个细节就好。

(1)制作炒面最好选用新鲜的湿面制作,这种面条口感Q弹,吃起来劲道有弹性,不易成坨,当然干面条也可以。

(2)煮面条的时候放一点盐,可以让面条提前进入盐味,同时也不易粘连,面条煮好后一定要用凉水泡凉,主要是防止粘连成坨。

(3)煮面条的时候不宜煮太久,煮烂了再炒面条就不劲道了,一般八分熟就好,因为面条还要二次回锅炒,面条入味是需要时间的,这段时间面条正好炒熟,口感软而不烂,这一步是炒面口感劲道的关键。

(3)面捞出后要用凉水泡凉,控干水分后均匀地拌上老抽、植物油、这样面条可以有效防止粘连、粘锅,这样炒出来面条颜色更加浓郁也入味。

(4)酱油是这道菜的主要调味料,所以生抽要多放一点,但是不要放盐了,酱油的咸度就够了。

     以上内容是我和大家分享的“酱油炒面”的做法,希望对大家有所帮助,今天就和大家分享到这儿。我每天都会为您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动,感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!​​​

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